La tendenza a procrastinare

Alzi la mano chi non ha mai rimandato nulla nella propria vita! Faccio mea culpa io in primis: uno dei miei principali blocchi da miglioramento è stato sicuramente quello del rimando continuo a data da destinarsi di qualsiasi attività che non avesse carattere di urgenza. Questo mi ha portato negli anni a non fare tante … Leggi tutto La tendenza a procrastinare

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Il pregiudizio di conferma

Oggi voglio parlarvi di una cosa che trovo particolarmente interessante. Accade sovente che i nostri ragionamenti vadano in una direzione piuttosto che in un'altra, molto spesso questa direzione è pre-fissata, pre-impostata, una direzione che potremmo definire pre-giudiziale, proprio perché viziata da un pre-giudizio, anche se ognuno di noi ovviamente crede di essere obiettivo nelle proprie … Leggi tutto Il pregiudizio di conferma

Scegli l’obiettivo e punta il mirino

Un annata di profonde rivoluzioni nella mia vita questa. Cambio città, cambio casa, iniziato un nuovo sport, fra un po' dovrei iniziare un nuovo lavoro (si, perché nel frattempo, se tutto va come deve andare ho finalmente trovato quello che cercavo). Del nuovo lavoro che comincerò fra qualche giorno ve ne parlerò presto, ma vi … Leggi tutto Scegli l’obiettivo e punta il mirino

Il prezzo della gentilezza. Soddisfazione – Frustrazioni.

Riflettiamo un secondo, ma anche un minuto o dieci minuti, su quanto abbia valore la gentilezza. Praticamente tutte le mattine ci svegliamo e se abbiamo una vita sociale abbastanza attiva, dobbiamo gestire un numero di relazioni/conversazioni con persone più o meno conosciute. E non abbiamo a che fare semplicemente con la personalità di queste persone, … Leggi tutto Il prezzo della gentilezza. Soddisfazione – Frustrazioni.

Interessarsi agli altri – il potere dell’ascolto.

Quando iniziamo una conversazione con qualcuno siamo sicuri di predisporci realmente all'ascolto dell'altro? Una conversazione appagante richiede un certo equilibrio tra il parlare e l'ascoltare l'altro. Quale tra le due attività vi sembra più difficile? A qualcuno di voi verrebbe da pensare che ascoltare sia più facile di parlare, perché per parlare bisogna prima pensare … Leggi tutto Interessarsi agli altri – il potere dell’ascolto.

Vivere la propria vita, in coerenza con quello che siamo

Mi stupisco sempre pensando a come ognuno di noi sia accomunato da semplici stati interiori che viviamo e di cui ci rendiamo conto solo se ci fermiamo un attimo a pensare, ad ascoltarci, ma ad ascoltarci veramente. E' così difficile rimanere soli e in silenzio. Quante volte lo fate in un mese? Siate sinceri però, … Leggi tutto Vivere la propria vita, in coerenza con quello che siamo